Sel punca (stem cell) jadi sorotan dalam pengobatan nyeri lutut, terutama osteoarthritis. Terapi sel punca (stem cell) autologus menunjukkan hasil klinis yang efektif dalam perbaikan sendi. Bagaimana mekanismenya? Simak di artikel ini.

Peradangan menjadi benang merah berbagai penyakit sendi. Diet sehat seperti Mediterania dan DASH bisa bantu mengurangi nyeri sendimu. Yuk, bahas makanan terbaiknya!

Puasa bukan hanya ibadah spiritual, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tulang. Dengan nutrisi seimbang, olahraga ringan, dan istirahat cukup, kepadatan tulang tetap terjaga. Lalu, bagaimana puasa mendukung tulang?